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TOP > スタッフのつぶやき > 2024年5月
爽やかな新緑の季節、
喧騒から離れてゆったりした時間を過ごすのも良いですね。
お昼休みに10分筋トレを始めて早や数年
肩こりや冷え解消に効果があるようです
これからも持続して運動していく事が大切!
年齢に負けず頑張ります!