スタッフのつぶやき

春めいて
2018.02.26

 

(タイトル)春めいて
心打たれた
冬季オリンピックが終わり
次の楽しみは 春の訪れ

心打たれた

冬季オリンピックが終わり

次の楽しみは 春の訪れ

 

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「福は外??!」
2018.02.15

 

「福は外??!」
我が家は、90歳近い義父と義母が同居している。
義父は、最近急に足腰が弱り、要介護4。
ディなどに通って最近急に元気になった。
先日は、妻に無断で歩行器を押して徘徊(徘徊は無断でするものらしい)。
警察に通報する事件となった。
比較的元気な義母は、ご飯を食べて30分ほどすると、またご飯の準備をする。
お菓子を見つけると、自分の部屋に持ち帰りパクパク。
居間のお菓子類は、すぐに無くなる(妻は、保管場所を変更した)。
このようなディサービスのような我が家の2月3日居間。
いつもは、節分の豆まきなど関心が無かった義父が、
「今日は豆まきをしよう」と突然にスイッチが入った。
どうも昼間に見ていたテレビで、昔を思い出したようだ。
妻が「部屋中に撒いて、後の掃除は誰がするん」と言っても
聴く耳持たず(耳が遠い)、やおら豆をそこら中にまき散らす。
「福は内!!、鬼は外!!」
娘が「それなら外に向かって撒けば」と窓を開けて、義母に豆を渡した。
義母は、豆を撒きながら大きな声で元気に叫んだ。
「福はそと!!」

我が家は、90歳近い義父と義母が同居している。

 

義父は、最近急に足腰が弱り、要介護4の認定を受けている強者。

ディなどに通って最近急に元気になった。

先日は、妻に無断で歩行器を押して徘徊(徘徊は無断でするものらしい)。

警察に通報する事件となった。

 

比較的元気な義母は、ご飯を食べて30分ほどすると、またご飯の準備をする。

お菓子を見つけると、自分の部屋に持ち帰りパクパク。

居間のお菓子類は、すぐに無くなる(妻は、保管場所を変更した)。

 

このようなディサービスのような我が家の2月3日の居間の風景。

 

平年は、節分の豆まきなど関心が無かった義父が、

「今日は節分だ。豆まきをしよう」と突然にスイッチが入った。

どうも昼間に見ていたテレビで、昔を思い出したようだ。

 

妻が「部屋中に撒いて、後の掃除は誰がするん」と言っても

聴く耳持たず(耳が遠い)、やおら豆をそこら中にまき散らす。

「福は内!!、鬼は外!!」

 

娘が「それなら外に向かって撒けば」と窓を開けて、義母に豆を渡した。

 

義母は、豆を撒きながら大きな声で元気に叫んだ。

 

「福は外!!」

 

「福は内ですよ」 (林哲也)

 

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温活のススメ
2018.02.15

 

温活のススメ
美と健康に敏感な人の間で○活がブーム?腸活、菌活…色々なものがあるようですが、最強寒波到来の今年は特に温活が気になりました。
体温が1℃下がるだけで血流が悪化し、免疫力が30%もダウンなんて恐いお話も…。
温活には何と言っても適度な運動のようです。特別にスポーツをしなくても、一日のうちで動く時間を増やす、歩く、特に今注目のインターバル速歩(普通歩きプラス早歩きの?)は時間が取れない時に効率的みたいです。他にも筋トレやストレッチ、適温での入浴、温かい飲み物を選ぶ、身体を冷やさない…どれもすぐ気軽に実践できそうですね。
温活で体温を上げ免疫力アップして、残る冬を元気に乗り切りましょう♪
美と健康に敏感な人の間で○活がブーム?腸活、菌活…色々なものがあるようですが、最強寒波到来の今年は特に温活が気になりました。
体温が1℃下がるだけで血流が悪化し、免疫力が30%もダウンなんて恐いお話も…。
温活には何と言っても適度な運動のようです。特別にスポーツをしなくても、一日のうちで動く時間を増やす、歩く、特に今注目のインターバル速歩(普通歩きプラス早歩きの?)は時間が取れない時に効率的みたいです。他にも筋トレやストレッチ、適温での入浴、温かい飲み物を選ぶ、身体を冷やさない…どれもすぐ気軽に実践できそうですね。
温活で体温を上げ免疫力アップして、残る冬を元気に乗り切りましょう♪

 

お気に入り
2018.02.08

 

このところの寒さで肩や腰の痛みが増し、油断をすると車まで凍りついています。
早く暖かくなって欲しいものです。そんな私のお気に入りがチョコレートです。
寒さを吹き飛ばしてくれるパワーがあると信じていて、最近は毎日食べています。
バレンタインも近付き、種類も増えているので、コンビニをのぞく事も楽しみになっています。

このところの寒さで肩や腰の痛みが増し、油断をすると車まで凍りついています。

早く暖かくなって欲しいものです。

そんな私のお気に入りがチョコレートです。

寒さを吹き飛ばしてくれるパワーがあると信じていて、最近は毎日食べています。

バレンタインも近付き種類も増えているので、コンビニをのぞく事も楽しみになっています。

 

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