サービス事業を併設していない正統派独立系ケアマネージャーだからこそできる、本当に必要なケアプラン作成。

今年の春は、花粉の飛散が多く、鼻はズルズル、目はカイカイで散々ですが、まだ桜の開花宣言はありません。肌寒いです。
寒い間は花粉症はひどくないと思ってきたのに、寒くても結構ひどい今年は、つらいわあ・・・
早く暖かくなってえ～
桜が待ち遠しい今日この頃です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（おっさん）

（材料）

さつまいも大１本　蜂蜜大さじ３　いり白ゴマ大さじ１

（作り方）

①さつまいもは縦にピーラーで皮をむき、１ｃｍ厚さに切って水にさらしたら、水けをよくふきとり、素揚げする。

②蜂蜜を熱してしょうゆ少々を加え、揚げたさつまいもをからめて、白ゴマを振りかける。

さつまいものビタミンＣと蜂蜜はストレスに効果があると言われています。お試しあれ。

まっちゃん

震災により犠牲となられた全ての方々に対し哀悼の意を表します。